有机生活方式，让你更安全、更健康！

有机生活方式是怎样的

有机发展至今，已经从单一安全标准演变为当代人对身心健康以及与大自然和谐发展的积极向往！

“有机”作为新时代“潮流”生活方式，是一种对健康、自然的追求，作为新时达代的中坚力量，我们很有必要把这种生活方式融入到生活的方方面面，让孩子从小形成健康环保、积极自然的意识！

选择有机 = 选择安全

日常所吃的水果及蔬菜，含有农药及化学添加剂，会破坏我们的肝脏、肾脏、神经及免疫系统的正常运作，引起各种慢性病，甚至引发癌症。

此外，市面上亦充斥不少营养价值极低，毒素食品颇高的精制加工食物，如即食面、罐头食物、零食、糖果、汽水等。

当你吃下含有大量添加剂的食物时，不单得不到你所需要的营养，还会引起体内毒素过多，增加肝脏及肾脏的代谢负担。肥胖、心血管病、失眠、头痛、口干、焦虑、暴躁等，均与这些化学品有关。

有机食品不含农药、化肥、食品添加剂及防腐剂等化学品，不含转基因等可能影响食品安全的因素。因此，有机食品是最安全的食品。

选择有机 = 选择营养

有机食品比常规食品更有营养、含有更丰富的膳食纤维、维生素和矿物质。有研究显示，有机食品所含的维生素、矿物质，通常是普通食品的25%～500%。在已知的50多种营养素中，人体最容易缺乏的营养素包括钙、锌、镁、铬、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B6和叶酸等。有机食品是补充这些营养素最好的来源。

选择有机 = 选择环保

有机农业在哲学上强调"与自然秩序相和谐"、"天人合一，物土不二"，强调适应自然而不干预自然;在手段上主要依靠自然的土壤和自然的生物循环;在目标上追求生态的协调性，资源利用的有效性，营养供应的充分性。

大力推广有机农业，食用有机食品，过有机生活，会逐步改善人类的生存环境，保护我们的地球。